رشد مغزی بهتر جنین | در مقاله زیر چهار راهکار  کمک کننده و موثر برای پرورش هر چه بهتر رشد مغزی جنین به خصوص در نیمه دوم بارداری برای مادران عزیز مطرح خواهیم کرد با مجموعه دکتر حشمت همراه باشید .

١- افزایش وزن به مقدار کافی

مادران عزیز در دوران بارداری به اندازه مناسب وزن خود را افزايش دهيد افزايش وزن تا ۸ پوند ميزان هوش و  IQ فرزند شما ، همگام با وزن هنگام تولدش افزايش خواهد یافت.

٣- از استرس زیاد و فشار عصبی خودداری كنيد.

هورمون های استرس شما، مي تواند بر رشد پيش از تولد تاثير بگذارد، آنها از طريق جفت به جنين شما رسيده، كه می تواند عواقب طولانی مدتی در رشد داشته باشند.

راه هايی براي فرونشاندن استرس خود بياموزيد، شما می توانيد تعمق و يا همان مديتيشن، مهارت های تنفسی و يا ورزش را امتحان کرده وزیر نظر مشاورین دوران بارداری این مهارت ها را بیاموزید .