چاقی : اثر نامطلوب چاقی در زنان قبلا به خوبی شناخته شده بود ولی اخیرا مشخص شده است که چاقی
بر روی باروری مردان نیز اثر نامطلوب دارد. اگر هر دو زوج چاق باشند، اثرات مضر چاقی جمع شده و خطر ناباروری
افزایش می یابد. چاقی سبب اختلال در هورمون های جنسی می شود. در بافت چربی تستوسترون (هورمون مردانه)
تبدیل به استروژن (هورمون زنانه) می شود. هر قدر بافت چربی بیشتر باشد میزان هورمون زنانه بیشتر می شود.
هورمون استروژن اثر مهاری قوی بر روی غده هیپوفیز داشته و سبب می شود که تولید اسپرم در بیضه ها مختل شود.

سبک زندگی به چه میزان در پیشگیری از ناباروری مردان موثر است ؟

سبک زندگی : بیضه ها برای تولید طبیعی اسپرم باید در یک محیط خنک باشند. عدم تحرک و نشستن
به مدت طولانی سبب افزایش درجه حرارت بیضه ها و آسیب به تولید اسپرم می گردد ؛ همچنین مردانی
که از جکوزی به مدت طولانی استفاده می کنند، ممکن است مبتلا به آسیب به قدرت باروری شوند.
مشاغلی که با گرما سر و کار دارند، مثل نانوائی، آهنگری، کوره پزخانه و مسافرکشی ساعت های طولانی
در فصل گرما سبب آسیب به تولید اسپرم طبیعی می شوند. در مردانی که ۸ ساعت در روز در حالت نشسته
هستند، میزان درجه حرارت بیضه ها هفت دهم درجه افزایش می یابد که کافی برای آسیب زدن به فرایند تولید
اسپرم می باشد.

 استرس های روانی : واکنش ما بین محیط و انسان سبب استرس می شود که بسیاری از فرایندهای بیولوژیک
انسان از جمله سیستم تولیدمثل او را تحت تاثیر قرار می دهد. استرس شدید و یا خفیف ولی طولانی مدت سبب
کاهش تعداد و حرکت اسپرم می شود. استرس سبب مهار تولید تستوسترون و مداخله در فرایند تولید اسپرم می گردد.

مواجهه شغلی با مواد سمی : یک عده افراد دارای مشاغلی هستند که آن ها را در معرض مواد زیان بار برای باروری
قرار می دهد. مواد سمی برای دستگاه باروری عبارتند از : اشعه ایکس، سموم گیاهی، کادمیوم، سرب، منگنز، جیوه، دی
اکسید کربن، اتیلن ، رادار و بسیاری از موارد دیگر را نیز شامل می شود.